Voici nos meilleurs choix pour les applications mobiles et logicielles qui peuvent vous aider à vous concentrer, à rester concentré et à être plus productif:
- Cerveau.FM. Les créateurs de Brain.fm adopte une approche scientifique pour créer de la musique qui aide à se concentrer. ...
- RescueTime. ...
- Focus @ Will. ...
- Liberté. ...
- Flore. ...
- LeechBlock. ...
- Todoist. ...
- Taskade.
- Quelles sont les meilleures applications pour étudier?
- Qu'est-ce qui peut vous aider à vous concentrer sur vos études?
- Qu'est-ce qui peut aider à la concentration et à la concentration?
- Comment puis-je attirer toute l'attention sur l'étude?
- Comment puis-je étudier intelligemment?
- Quelle application est gratuite pour étudier?
- Comment puis-je mémoriser plus rapidement?
- Comment puis-je aimer étudier?
- Comment puis-je améliorer ma mémoire pour étudier?
- Comment puis-je aiguiser mon cerveau?
- Quels sont les 5 pires aliments pour la mémoire?
- Quelles vitamines vous aident à vous concentrer?
Quelles sont les meilleures applications pour étudier?
Laissez-nous vous aider à vous y retrouver grâce à notre liste des dix meilleures applications pour vous aider à étudier plus efficacement.
- Légende iStudiez Pro. Commençons par quelque chose dont chaque élève a besoin: un planificateur d'horaire. ...
- Evernote. ...
- XMind. ...
- Calculatrice MyScript. ...
- Dragon n'importe où. ...
- Compte à rebours d'examen Lite. ...
- Cartes Flash+ ...
- Wunderlist Pro.
Qu'est-ce qui peut vous aider à vous concentrer sur vos études?
Comment rester concentré tout en étudiant, un guide:
- Trouvez un environnement adapté. ...
- Créez un rituel d'étude. ...
- Bloquez les sites Web et les applications distrayants sur votre téléphone, votre tablette et votre ordinateur. ...
- Séparez + espérez les sessions d'étude. ...
- Utilisez la technique Pomodoro. ...
- Trouvez les meilleurs outils. ...
- Concentrez-vous sur les compétences, pas sur les notes. ...
- Planifier les temps d'arrêt.
Qu'est-ce qui peut aider à la concentration et à la concentration?
- Entraîne ton cerveau. Jouer à certains types de jeux peut vous aider à mieux vous concentrer. ...
- Lancez votre jeu. Les jeux de réflexion ne sont peut-être pas le seul type de jeu qui peut aider à améliorer la concentration. ...
- Améliore le sommeil. ...
- 4. Prenez le temps de faire de l'exercice. ...
- Passez du temps dans la nature. ...
- Essayez la méditation. ...
- Prendre une pause. ...
- Écouter de la musique.
Comment puis-je attirer toute l'attention sur l'étude?
Votre programme d'entraînement à la concentration: 11 exercices qui renforceront votre attention
- Augmentez progressivement la force de votre concentration. ...
- Créez une liste de choses à faire pour les distractions. ...
- Construisez votre volonté. ...
- Méditer. ...
- Pratiquez la pleine conscience tout au long de la journée. ...
- Exercice (votre corps). ...
- Mémoriser des trucs. ...
- Lisez lentement des trucs longs.
Comment puis-je étudier intelligemment?
10 conseils éprouvés pour étudier plus intelligemment, pas plus dur
- Étudier en petits morceaux. De courtes sessions d'étude aident les synapses de votre cerveau à mieux traiter les informations que de nombreuses informations lors de longues sessions. ...
- Entrez dans la zone. ...
- Dormez bien et faites de l'exercice. ...
- Ecrire des cartes flash. ...
- Relier les points. ...
- Fixer des objectifs. ...
- Visez à l'enseigner. ...
- Lisez à voix haute et rappelez-vous.
Quelle application est gratuite pour étudier?
DuoLingo. Apprenez une nouvelle langue avec Duolingo. Avec des dizaines de langues au choix, vous pouvez vous entraîner à parler, lire, écouter et écrire, tout en jouant à un jeu amusant.
Comment puis-je mémoriser plus rapidement?
Comment mémoriser plus et plus rapidement que d'autres personnes
- Préparer. ...
- Enregistrez ce que vous mémorisez. ...
- Tout écrire. ...
- Section vos notes. ...
- Utilisez la technique du palais de la mémoire. ...
- Appliquer la répétition à la mémorisation cumulative. ...
- Apprenez-le à quelqu'un. ...
- Écoutez les enregistrements en continu.
Comment puis-je aimer étudier?
Voici nos meilleurs conseils pour trouver des façons de s'amuser tout en étudiant - quel que soit le sujet.
- Écoutez de la bonne musique. ...
- Transformez-le en jeu pour vous-même. ...
- Transformez-le en jeu avec d'autres. ...
- Utilisez une belle papeterie. ...
- Essayez le jeu de rôle. ...
- Étudiez dans un endroit différent. ...
- Défiez-vous. ...
- Écrivez des bandes dessinées, des histoires courtes ou des chansons.
Comment puis-je améliorer ma mémoire pour étudier?
Ces 11 stratégies éprouvées par la recherche peuvent améliorer efficacement la mémoire, améliorer le rappel et augmenter la rétention d'informations.
- Concentrez votre attention. ...
- Évitez les crampes. ...
- Structurer et organiser. ...
- Utiliser des appareils mnémotechniques. ...
- Élaborer et répéter. ...
- Visualiser les concepts. ...
- Associez de nouvelles informations à des choses que vous connaissez déjà. ...
- Lire à voix haute.
Comment puis-je aiguiser mon cerveau?
10 façons éprouvées de garder l'esprit vif en vieillissant
- Faites de l'exercice pour un esprit plus sain. ...
- Lire pour la stimulation intellectuelle. ...
- Mangez sainement pour stimuler votre cerveau. ...
- Efforcez-vous d'avoir une bonne posture. ...
- Dormez suffisamment pour améliorer la mémoire. ...
- Jouez à des jeux ou dessinez. ...
- Écouter de la musique ou jouer d'un instrument. ...
- Apprenez une langue étrangère pour booster le fonctionnement cognitif.
Quels sont les 5 pires aliments pour la mémoire?
Cet article révèle les 7 pires aliments pour votre cerveau.
- Boissons sucrées. Partagez sur Pinterest. ...
- Glucides raffinés. Les glucides raffinés comprennent les sucres et les céréales hautement transformées, comme la farine blanche. ...
- Aliments riches en gras trans. ...
- Aliments hautement transformés. ...
- Aspartame. ...
- De l'alcool. ...
- Poisson riche en mercure.
Quelles vitamines vous aident à vous concentrer?
Suppléments et vitamines pour l'accent sur le TDAH
Les vitamines - en particulier le zinc, le fer, la vitamine C, la vitamine B et le magnésium - sont essentielles au bon fonctionnement du cerveau. Les experts recommandent que les gens s'efforcent de manger des repas bien équilibrés et de maintenir des niveaux sains de ces nutriments clés, disent les experts.